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[av_heading tag=’h2′ padding=’10’ heading=’Scateniamo le idee: l’importanza del gioco e del movimento libero dei bambini in vacanza’ color=” style=’blockquote modern-quote’ custom_font=” size=” subheading_active=’subheading_below’ subheading_size=’15’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=”]
a cura del nostro psicomotricista, Tommaso Gazzotti
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Carissimi amici grandi e piccoli,
è arrivato il momento di salutarci e di goderci un po’ di meritato riposo, posare i nostri cubotti colorati, piegare i nostri “mantellini” e, se possibile, allontanarci un po’ dalla nostra tanto amata quanto calda e afosa città.
Ma senza dimenticarci una cosa molto ma molto importante: continuare a giocare, divertirci e non smettere di “scatenarci”.
Come ci siamo detti spesso, il movimento e l’attività fisica rappresentano degli elementi essenziali per per lo sviluppo psico-fisico dei nostri bambini, e nonostante il periodo che può rappresentare giustamente un momento di stacco e riposo, teniamo sempre bene a mente quanto sia importante continuare a muoverci..
“Mamma, Papà.. Lo sapevate?..”
In realtà il periodo estivo offre tantissime opportunità di gioco, divertimento e svago tenendo il nostro corpicino sempre e comunque attivo e in movimento; come?
beh in realtà in questo ci può aiutare tantissimo il nostro meraviglioso pianeta.
Una bellissima passeggiata o escursione in montagna, magari alla scoperta di qualche malga o di qualche bosco inesplorato.. una bella partita a racchettoni in riva al mare con mamma e papà, una bella passeggiata alla ricerca di conchiglie o una rinfrescante e rigenerante nuotata.
Queste meravigliose occasioni di muoversi e divertirsi hanno un’importanza cruciale anche sul benessere psicologico dei nostri bambini: infatti oltre ad un beneficio fisico, i nostri super eroi avranno un grande miglioramento dal punto di vista emotivo, riducendo l’ansia lo stress, ottenendo un maggiore controllo della loro emotività e sopratutto un aumento della propria autostima della consapevolezza del proprio sé corporeo e identità.
“Più siamo e più ci divertiamo..”
Un’ottima occasione per invogliare i nostri bambini a giocare e a mantenersi attivi durante l’estate è quella di stimolarli anche da un punto di vista relazionale: non solo mamma e papà insomma, ma anche gli amici, i nonni, i cuginetti e perché no, anche i nostri tanto amati amici a quattro zampe.
Noi degli Amici di Pooh, come sapete, amiamo particolarmente gli animali e per i nostri bambini più grandi, il muoversi e giocare con i nostri amici “pelosi” può rappresentare anche un’ottima occasione per imparare il concetto di responsabilità oltre che facilitare il movimento ed il benessere psicologico, emotivo e fisico.
“Mamma, Papà… e se dobbiamo stare in città ancora per qualche giorno?”
Anche per questa evenienza, piccoli amici possiamo trovare qualche divertente soluzione:
un giro in bicicletta al parco, evitando magari le ore più calde del giorno, programmare con mamma, papà o qualche amico una bella e rinfrescante giornata in piscina.
Può essere molto utile e divertente anche iscrivere i nostri bambini a qualche centro estivo o campus che prevedano attività sportive o attività a contatto con la natura che siano sia di “scoperta” che di gioco.
Insomma cari amici, scateniamo le idee.. divertiamoci e se riusciamo cerchiamo di staccarci anche un po’ dal nostro mondo fatto spesso di tecnologia.
Prendiamoci qualche momento anche per noi, con mamma e papà, tenendo in movimento non solo il nostro corpo ma anche la nostra mente, la nostra fantasia ed il nostro cuore, magari con la lettura di qualche bel libro o il racconto di qualche bella storia. Ricarichiamoci, prendiamoci cura di noi stessi e prepariamoci a vivere un altro entusiasmante e movimentato anno nel mondo degli Amici di Pooh.
Vi abbraccio tutti, grandi e piccini…
Il vostro amico Tontonaso
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